「 体の不調、痛み、衰えの改善と対策・体の健康 」一覧

おはようございます。 私は70歳になりますが、体力と運動能力の衰え肥満が気になりだしました。 そのため、水泳を始...

おはようございます。 私は以前、自分の不注意で、半月板損傷をしてしまいました。 毎日、毎日、膝が痛くてこ...

おはようございます。 70歳になる私です。 朝30分のウォーキングをしていますが、もう少し違う運動もしてみたくな...

おはようございます。 神社仏閣に参拝に行くことが大好きな私です。 でも、今は気を付けないといけないので、もう少し...

おはようございます。 コロナ関係の話題ばかりですね。 少しづつ解決に向かって進んでいるように見えます。 ...

おはようございます。 毎日、コロナ感染者の数を聞き、一喜一憂している毎日ですが、私は別の心配もしています。 わが...

おはようございます。 いよいよ、4月頃からコロナワクチンの接種希望の通知が郵送されます 。 ワクチン接種には希望...

おはようございます。 今年は花粉が多く飛んでいるようなので、花粉症の人にとっては辛いですね。 外出から帰ってきた...

おはようございます。 コロナのワクチンの接種も少しずつですが進展しています。 ひとまず安心材料ができましたね。 ...